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Hypno Soul & Mind
Hypnose-Begleitung · Salzburg & Umgebung
Praxis in Salzburg · mobil in der Umgebung

Sanft in die Tiefe.
Klarheit im Kopf.
Leichtigkeit im Alltag.

Hypnose-Begleitung, die Sie dabei unterstützt, Blockaden zu lösen, alte Muster zu verändern und Ihr Wohlgefühl spürbar zu stärken.

Praxis
Salzburg
Region
Umgebung
Option
Mobil bei Ihnen
Sonja Maria Simonitsch
Sonja Maria Simonitsch
Hypno Soul & Mind · HypnoSM
„Entdecke, wie Hypnose Blockaden löst und Ihr Wohlgefühl stärkt.“

Die HypnoSM Methode

Hypnose ist ein natürlicher Zustand von Fokus und innerer Ruhe. In diesem Zustand können neue Verknüpfungen entstehen – klar, sanft und nachhaltig.

HypnoSM Methode
Vorbereitung → Hypnose → Nachbereitung
Sie bleiben jederzeit ansprechbar. Es geht um präzises Arbeiten mit inneren Mustern – ohne Druck.
Vorbereitung
Hypnose
Nachbereitung
1) Vorbereitung
Zielbild & Klarheit

Wir klären Ihr Ziel, Kontext und was Sie bisher gebremst hat – konkret und wertschätzend.

2) Hypnose
Neu verankern

In tiefer Entspannung arbeiten wir mit inneren Programmen, die im Alltag oft unbewusst laufen.

3) Nachbereitung
Integration

Wir sichern Ergebnisse und machen es alltagstauglich – damit der neue Zustand stabil bleibt.

Typische Ergebnisse
ruhiger fokussierter leichter

Das Ziel ist nicht „perfekt sein“, sondern mehr innere Freiheit und Stabilität im Alltag.

Ablauf der Zusammenarbeit

Klar, ruhig und strukturiert – damit Sie sich sicher fühlen und Ihre Veränderung nachhaltig wird.

HypnoSM Methode
Vorbereitung → Hypnose → Nachbereitung
Sie bleiben jederzeit ansprechbar. Hypnose ist Fokus – nicht Kontrollverlust.
1. Persönliches Kennenlernen

Persönlich oder online via Zoom.

2. Themenklärung

Fokussiertes Gespräch zur Identifikation der Kernthemen.

3. Vorbereitungsprogramm

Stärkt Bewusstsein, Vertrauen und innere Bereitschaft.

4. Hypnosesitzung

Arbeit mit dem Unterbewusstsein, Aktivierung innerer Ressourcen.

5. Nachbereitungsprogramm

Integration der neuen Impulse für nachhaltige Veränderung.

Impressionen

So fühlt sich eine Sitzung an

Kein Druck, kein „Müssen“. Sie kommen an, werden sanft geführt und nehmen spürbar mehr Ruhe mit in Ihren Alltag.

Sanft geführt – Schritt für Schritt

Sie behalten jederzeit die Kontrolle und bekommen alles mit. Hypnose bedeutet Fokus – nicht „weg sein“.

🕯️ Ankommen
Loslassen

Ruhig werden, atmen, ankommen. Ihr System darf runterfahren.

🌿 Tiefe
Entspannung

Fokus nach innen. Neue Möglichkeiten werden spürbar.

✨ Danach
Klarheit

Integration für den Alltag – ruhig, stabil, klarer.

Für wen ist das?

Für Menschen, die viel leisten – und sich selbst wieder spüren möchten. Ruhiger reagieren. Klarer entscheiden. Leichter leben.

viel Verantwortung hoher Stress innere Unruhe Blockaden Wunsch nach Veränderung
Ein Satz, der oft passt:

„Ich will nicht mehr nur funktionieren – ich will mich wieder leicht und klar fühlen.“

Typische Rückmeldungen

🫧 Ruhe
„Ich schlafe ruhiger.“

Der Kopf wird leiser – der Körper kann wieder regenerieren.

🧭 Klarheit
„Ich reagiere gelassener.“

Trigger verlieren an Macht – Sie behalten mehr Wahlfreiheit.

✨ Leichtigkeit
„Ich bin mehr bei mir.“

Mehr Präsenz im Alltag – ohne ständiges inneres Ziehen.

ruhiger fokussierter leichter

FAQ

Kurz & klar – damit Sie sich sicher fühlen, bevor Sie sich melden.

Bin ich in Hypnose „weg“ oder kontrollierbar?

Nein. Hypnose ist ein fokussierter Entspannungszustand. Sie bleiben ansprechbar und bekommen alles mit.

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das ist individuell. Manche Themen werden nach wenigen Sitzungen deutlich leichter, andere brauchen mehr Begleitung.

Gibt es auch mobile Termine?

Ja – in der Salzburg-Umgebung ist auch mobil bei Ihnen zu Hause möglich (nach Absprache).

Wie melde ich mich am besten?

Am schnellsten per Telefon oder E-Mail. Schreiben Sie kurz Ihr Thema und wann Sie erreichbar sind.

Wann ist eine Hypnose nicht geeignet?

Die angebotene Hypnose-Begleitung ist keine Heilbehandlung und stellt keine Psychotherapie, medizinische Behandlung oder Diagnose dar.

Es werden keine psychischen oder körperlichen Erkrankungen behandelt.

Das Angebot richtet sich ausschließlich an gesunde Menschen im Sinne von Selbsterfahrung und persönlicher Weiterentwicklung.

Bei bestehenden psychischen oder körperlichen Erkrankungen wird empfohlen, sich an eine entsprechend qualifizierte medizinische oder psychotherapeutische Fachperson zu wenden.

Etwaige Ausschlussgründe können im Vorfeld in einem persönlichen Gespräch gemeinsam geklärt werden.

Über mich – Sonja Maria Simonitsch

Ich begleite Menschen, die auf höchstem Niveau wirken, auf ihrem Weg zu innerer Klarheit, mentaler Stärke und emotionaler Freiheit.

Beruflicher Hintergrund

Mein beruflicher Hintergrund liegt in der Personalentwicklung mit Fokus auf Führungskräfteförderung sowie in der betrieblichen Gesundheitsförderung. Im Projektteam der städtischen BGF habe ich für über 3.500 Mitarbeitende verhaltens- und verhältnisorientierte Maßnahmen mitgestaltet. Nebenberuflich sammelte ich Erfahrungen in einer Krankenversicherung, wodurch ich das ganzheitliche Bild des Menschen vertieft habe.

Was mich geprägt hat

Meine Arbeit mit Kindern im Sportbereich zeigte mir früh, wie stark innere Prägungen und unbewusste Muster wirken.

Die Ausbildung zum Hypnosecoach markierte einen Wendepunkt in meiner Laufbahn, da ich darin ein wirkungsvolles Werkzeug entdeckte, um Blockaden zu lösen und Potenziale präzise und nachhaltig zu entfalten – für Menschen, die höchste Anforderungen an sich selbst und ihre persönliche Entwicklung stellen.

Ergänzt durch pädagogische Weiterbildungen und Mental-Trainings begleite ich meine Klienten diskret, individuell und wirkungsvoll auf ihrem Weg zu mentaler Souveränität und innerer Freiheit.

HypnoSM – Hypnose-Begleitung für mentale Klarheit und innere Stärke
Exklusive Hypnosearbeit für Menschen mit Verantwortung
Meine Angebote

Private Hypnose-Sessions für Persönlichkeiten, die auf höchstem Niveau wirken möchten – innerlich frei, fokussiert und mit maximaler Klarheit. Ihr Weg zu mentaler Souveränität, innerer Ruhe und nachhaltiger Stärke.

Private Hypnose-Session

Eine diskrete 1:1 Hypnosesession für Menschen mit Verantwortung, die innere Blockaden präzise lösen und ihren mentalen Zustand gezielt steuern möchten.

Fokus: Mentale Überlastung, innere Unruhe trotz äußerem Erfolg, Entscheidungsdruck, Blockaden auf Top-Niveau.

“Diese Session richtet sich an Persönlichkeiten, die keine Zeit für Umwege haben. Wir arbeiten gezielt dort, wo bewusste Strategien nicht mehr greifen – im Unterbewusstsein.”

Inner Circle – Private Begleitung

Exklusive Langzeitbegleitung für ausgewählte Klienten, die ihre innere Architektur auf höchstem Niveau stabilisieren möchten.

Fokus: Identitätsfragen, innere Leere trotz Erfolg, Übergangsphasen (Wachstum, Krise, Neuausrichtung).

“Ein geschützter Raum für Menschen, die sich selbst neu ausrichten wollen – fernab von Optimierungszwängen.”

Discrete Intervention / Hypnose auf Anfrage

Kurzfristige, hochwirksame Hypnoseintervention bei akuten mentalen Blockaden, Entscheidungsphasen oder persönlichen Krisen.

Fokus: Akute Blockaden, wichtige Entscheidungen, emotionale Überlastung.

“Wenn Klarheit nicht warten kann.”

Ihr Nutzen:
  • • Innere Kontrolle statt innerem Druck
  • • Fokus und Leistung ohne Anstrengung
  • • Emotionale Stabilität bei hoher Verantwortung
  • • Auflösung unbewusster Muster und Trigger
  • • Diskreter Raum für ehrliche innere Arbeit
Ich begleite Menschen, die viel Verantwortung tragen, erfolgreich agieren, aber:
  • • kaum abschalten können, innere Ruhe fehlt
  • • emotionale Themen bleiben häufig unausgesprochen
  • • alte Muster und Blockaden überwinden wollen
  • • innere Klarheit, Selbstvertrauen und mentale Kontrolle suchen

Themen

Hypnose kann dabei unterstützen, unbewusste Muster zu lösen und neue innere Stabilität aufzubauen. Hier finden Sie eine Übersicht – von konkreten Anliegen bis zu typischen Themenfeldern.

Allgemeine Themen:
Orientierung aus der Praxis – diskret, individuell, ohne Druck.
✨ Thema anfragen
• Ängste & Blockaden
• Phobien (Flugangst, Höhenangst, Platzangst)
• Selbstliebe & Selbstvertrauen
• Schlafstörungen & Panikattacken
• Raucherentwöhnung & unbewusste Gewohnheiten
• Familiäre & Beziehungsfragen
• Ernährung & Motivation
Blockaden & Ängste
  • • Ängste und Blockaden
  • • Phobien
  • • Flugangst
  • • Panikattacken loswerden
  • • Schlafstörungen
  • • Platzangst
Alltag, Familie & Entwicklung
  • • Familie & Beziehungen
  • • Motivation & Disziplin
  • • Selbstliebe & Selbstvertrauen
  • • Glaubenssätze verändern
Gewohnheiten & Körper
  • • Rauchentwöhnung
  • • Ernährungsgewohnheiten
  • • Allergien
  • • Emetophobie
  • • Misophonie
Lebensphasen
  • • Unerfüllter Kinderwunsch
  • • Umgang mit dem Tod

Kontakt

Schreib oder ruf an – kurz, unkompliziert, ohne Druck.

Telefon
0664/231 77 44
E-Mail
hello@hypnosm.at
Adresse
HypnoSM
Gumperding 30
5166 Perwang am Grabensee
Telefon: 0664/231 77 44
E-Mail: hello@hypnosm.at
Website: www.hypnosm.at
Hinweis: Praxis/Region (Salzburg & Umgebung) nach Vereinbarung.
Womit kann ich Sie unterstützen?

Ich begleite Menschen, die auf höchstem Niveau wirken, dabei, innere Freiheit, Klarheit und Balance zu finden – über den reinen Leistungsgedanken hinaus.

Mit Hypnose und Mental-Training unterstütze ich Sie, Blockaden zu lösen, Selbstvertrauen zu stärken und Ihr Potenzial bewusst zu entfalten.